SUP
MINT LAMA - Inflatable Stand Up Paddle, Swiss Engineered
Die aus Hawaii stammende Trendsportart ist bereits seit einigen Jahren auch auf den Schweizer Gewässer eine sehr beliebte Wasseraktivität geworden. Wer einmal auf einem SUP-Board gestanden ist, wird schnell davon fasziniert...
Beim Stand Up Paddling handelt es sich um eine Wassersportart, die vor allem Spass macht, gleichzeitig aber auch ein perfektes Training für den ganzen Körper ist, weil die ständige Körperspannung auf dem Board wichtige Körperpartien effektiv trainiert, darunter die Bein- und Gesässmuskulatur, sowie den Bauch und die Arme. So wird die Muskulatur gekräftigt und der Gleichgewichtssinn geschult. Da die Gelenke geschont werden und die Belastung auf das Herz-Kreislaufsystem nur gering ist, können auch ältere Menschen problemlos diese Trendsportart ausüben.
Beim Stand Up Paddling handelt es sich um eine Wassersportart, die vor allem Spass macht, gleichzeitig aber auch ein perfektes Training für den ganzen Körper ist, weil die ständige Körperspannung auf dem Board wichtige Körperpartien effektiv trainiert, darunter die Bein- und Gesässmuskulatur, sowie den Bauch und die Arme. So wird die Muskulatur gekräftigt und der Gleichgewichtssinn geschult. Da die Gelenke geschont werden und die Belastung auf das Herz-Kreislaufsystem nur gering ist, können auch ältere Menschen problemlos diese Trendsportart ausüben.
Stand Up Paddling kann von Menschen jeder Altersgruppe ausgeübt werden: Egal ob Kind, jung oder älter, ob man bereits Erfahrung im Surfsport hat oder nicht, das Paddeln ist leicht zu erlernen und macht Spass - ob ganz alleine oder auch in der Gruppe.